Bangun Pagi dengan Yoga 20 Menit: Senjata Ampuh Lawan Migrain Akibat Stres
humaviinc.it Migrain sering dipicu oleh lonjakan hormon stres kortisol yang menyebabkan pembuluh darah otak menyempit lalu…
Baca Lebih Lanjut5 Peregangan Leher yang Bisa Anda Lakukan di Kursi Kantor untuk Hilangkan Sakit Kepala
Sakit kepala tegang (tension headache) adalah jenis paling umum, dan 80% kasusnya berasal dari otot…
Baca Lebih LanjutBerjalan 30 Menit Sehari: Kunci Alami Mengusir Sakit Kepala
Sakit kepala sering muncul ketika aliran darah ke otak terganggu—baik karena pembuluh darah menyempit akibat…
Baca Lebih Lanjut